Mach dir keine Sorgen

 portrait 3113651 640

„Dass die Vögel der Sorge und des Kummers über deinem Haupt fliegen, kannst du nicht ändern. Aber dass sie Nester in deinem Haar bauen, das kannst du verhindern.“ Martin Luther

Hast du dir schon einmal Sorgen gemacht? Oder kommt das vielleicht regelmässig vor? Keine Angst, gerade in unserem Land bist du da in bester Gesellschaft. Nun legt ja schon der Ausdruck Sorgen machen nahe, dass diese nicht einfach da sind, sondern aktiv erschaffen werden, gemacht werden. Schauen wir doch einmal näher hin, was es nun mit dieser unserer Schöpfung auf sich hat.

Nun ist es doch so, dass sich Sorgen unangenehm anfühlen. Dennoch sind sie nicht per se etwas Schlechtes auch wenn es immer wieder Aufrufe dagegen gibt: So z.B. in der Bibel, ein Beispiel:

"Sehet die Vögel unter dem Himmel an: sie säen nicht, sie ernten nicht, sie sammeln nicht in die Scheunen; und euer himmlischer Vater nährt sie doch. Seid ihr denn nicht viel mehr denn sie?" Mt6,26

Weiterlesen

Um-Zu

chains 3415564 640

Sicher hat dich als Kind schon mal jemand gefragt, was du denn werden willst. Dann wurde wahrscheinlich etwas wie Feuerwehrmann, Model, Astronaut oder Ärztin erwartet. Und gleich suggeriert, das Lebensziel wäre ein bestimmter (möglichst lukrativer, sicherer, prestigeträchtiger) Job. Was, wenn du geantwortet hättest "glücklich" oder "alt", ich "selbst"?

Was, wenn du "nur" Feuerlöscher wartest, Models frisierst, Raumschiffmodelle zusammenklebst oder der Ärztin die Wohnung putzt. Ist dein Leben jetzt gescheitert? Oder sagt das über dich und dein Leben NICHTS aus?

Weiterlesen

Emotion ganz unromantisch

 composing 2925179 640

Ein Plädoyer für die innere Freiheit

Emotionen sind die chemische Folge vergangener Ereignisse - Joe Dispenza

Dieses Zitat, wie klingt es in deinen Ohren? Wissenschaftlich-technisch, herabwürdigend? Oder Beruhigend und inspirierend? Vielleicht hast du schon einmal gehört "vertrau auf dein Gefühl", vom Bauchgefühl, der Intuition usw. Und plädiere ich nicht in meiner Arbeit und meinem Schrifttum immer wieder für die Würdigung unserer Gefühle und dafür, wie wichtig sie für unser Selbst(wert)gefühl und unsere Lebens- und Beziehungsqualität sind. Ein Widerspruch?

Weiterlesen

Der Wille zur Veränderung

 snail 1447233 640

In einem früheren Blogartikel habe ich ja schon über das Thema "Jammern" geschrieben. Aufgrund einiger Reaktionen dazu , sowie aktuellen Begegnungen möchte ich das nun noch ein wenig vertiefen. Dazu stelle ich mal ein paar Thesen auf, und du entscheidest, ob du meine Behauptungen teilen kannst...

Weiterlesen

Die Würfel sind gefallen

 Fotolia 176012739 XS

"Alea iacta est!", so soll Julius Caesar ausgerufen haben, als er den Rubikon überschritt. Dieser Ausspruch hat im "Die Würfel sind gefallen!" anscheinend seine deutschsprachige Entsprechung gefunden. Doch nicht zu voreilig, da droht ein Missverstehen...

Zunächst einmal stimmt die Übersetzung nicht, denn es heisst wörtlich: "Der Würfel ist geworfen!", und dabei geht es mir nicht um die Ein- oder Mehrzahl. Unser deutscher Ausspruch wird in der Regel so verstanden und benutzt: "Die Sache ist gelaufen", "Der Drops ist gelutscht - der Käs geschmatzt" oder einfach "Game Over", was ja richtig ist, wenn der Würfel zur Ruhe gekommen ist, und somit das Ergebnis feststeht. Gemeint ist es aber anders: Wenn der Würfel geworfen ist, dann ist die Sache gerade erst in Gang gekommen, der Startimpuls gesetzt, die Kugel ins Rollen gebracht usw. Meint: Die Sache ist im Prozess, nicht entschieden, ergebnisoffen, solange der Würfel noch rollt.

Weiterlesen

Am Anfang der Veränderung

 Fotolia 205922691 XS

Jammern hilft. Erstmal. Weil es den Druck mindert... Es macht aber auch nichts besser, löst nichts und behebt auch keine Ursachen. Bestenfalls bringt es in Form von Mitleid eine wenig förderliche Form von Aufmerksam ein, und manchmal denke ich, genau darauf zielen die Profi-Jammerer auch ab. Wie ist das in deinem Leben? Ist dein eigenes Leben ein Jammertal und/oder hörst du viele Klagen anderer? Immerhin ist man in guter Gesellschaft: "Hast du Stress? Ja ich hab auch Stress!" Da fühlt man sich doch gleich verbunden. Vielleicht einen Club aufmachen? Neben den notorischen Jammerern gibt es natürlich auch noch die Gelegenheitsjammerer. Die haben einfach im Moment die Nase voll (gerade in Allergiezeiten), stehen auf Burn-Out-Stufe gelb, sind aber in der Regel bald wieder mit dem Gejammer durch.

Der Anfang jeder Veränderung ist eine Entscheidung!

Weiterlesen

Der Hammer, das Ich und das Problem

Fotolia 193093507 XS

Der Verstand an sich ist nicht gestört. Er ist ein wunderbares Werkzeug. Die Störung beginnt, wenn du dein Selbst in ihm suchst und ihn fälschlicherweise für das hälst, was du bist. Dann wird er zum Ego-Verstand und übernimmt die Macht über dein ganzes Leben.

- Eckhart Tolle

Stell dir einmal vor, du hast einen Hammer. Nun, nicht irgendeinen Hammer. Tolles Design, handgeschmiedet, perfekt austariert, genau auf deine Hand abgestimmt, DER Hammer: Eine einzige  Freude damit zu arbeiten, die Nägel flutschen geradezu ins Brett und auch wenn du hartes Eisen bearbeitest, ein Traum. Nur müsstest du schon ziemlich verzweifelt oder ver-rückt sein, wenn du mit deinem Superwerkzeug eine kleine Schraube herausdrehen wolltest. Oder vielleicht einen Blinddarm herausnehmen? Der Hammer selbst fände das vermutlich völlig natürlich...

Weiterlesen

© 2010 - 2020 by Achim Schwenkel

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.